山藥營養價值高,對身體有以下7大保健功效: 保護心血管 :山藥是標準的高鉀、低鈉食物,能幫助鈉離子排出體外,隱定血壓,維護心血管;它幾乎不含脂肪,含有大量黏蛋白,能防止脂肪沉積在心血管,保持血管彈性,預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 :含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等,可促進血液中葡萄糖代謝;可溶性纖維能推遲胃內食物排空,黏液蛋白會包覆腸道內食物,使糖分緩慢吸收,抑制血糖急升。 防癌 :台灣癌症基金會指出,山藥含9種人體不能自製的胺基酸,可更新細胞、代謝壞細胞,使細胞變異率下降;所含的植物性荷爾蒙,可維持組織功能正常,細胞不易癌化致癌;含碘量高,可預防甲狀腺癌、乳癌,與卵巢癌。 增強大腦功能 :薯蕷皂苷可促進神經元生長,增強記憶力和大腦功能。
五、辟邪擋煞化直衝煞. 如門前見長廊直衝大門,犯了穿心煞(又稱槍煞),可用一對麒麟擋之,若果「煞氣」弱,如走廊不太長,可用一對麒麟來擋煞。但如果煞氣強,走廊又長又直的話,就必須用三隻麒麟來擋煞。也可以一對麒麟與一個八卦凸鏡一起正對煞 ...
Mark Six Results. This page is updated with the latest Mark Six results shortly after each draw has taken place. Draws are held three times a week, on Tuesdays, Thursdays and Saturdays, unless a horse race meeting is scheduled on the Saturday, in which case the weekend draw is pushed to the Sunday. You can find the results from the past 365 ...
文化部文化資產局在專家學者的建議下,自2014年起開始啟動相關的產學合作計畫,委託專業服務團隊協助推動傳統工匠人才的養成,以解決文化資產修復產業面臨的專業人力不足問題,筆者有幸肩負起這項工作。. 而「傳統匠師」資格審查標準的建立,僅是產業 ...
櫻花是大家喜歡樹種,它花瓣小巧緻,呈現粉白顏色,充滿了氣氛,很多人想在家種植櫻花樹,那麼盆栽櫻花怎麼養?下面一起來瞭解一下。 盆栽養護櫻花時候,使用花盆一些,盆直徑要25-35cm之間。土壤要適合櫻花生長,土壤要以疏鬆、、透氣主,要富含腐殖質,可自己配土,將園土、腐葉土 ...
巴西龜作為寵物算是非常長壽,壽命大多在20~30年之間,但也有不少可以活到40歲以上,因此在飼養巴西龜之前,請確認自己是不是真的準備好要跟牠一起生活了,因為牠可能會跟你過半輩子喔。. (三).巴西龜的大小. 龜甲長可達40 cm,一般在15~20 cm之間居多,母龜 ...
點擊圖片放大 天氣凍或引蟻入機取暖 過去台灣也有網民遇過類似情況,有網民指在家中看電視劇集期間,突然發現女演員的臉上出現一大片黑色,始知有螞蟻大軍「入侵」電視機。 當時有維修師傅解釋,若然電視機曾經拆開維修,就有機會讓螺絲鬆掉,讓螞蟻得以進入液間及背光板之間的位置。 他估計螞蟻之所以進入電視機,可能與氣候變冷想取暖有關,但此情況發生的機率相當低。 點擊圖片放大 螞蟻入屋3大原因 滅蟲專家任永強早前接受《晴報》訪問時指出,一般而言螞蟻入侵家居原因都與天氣和衛生問題有關,如要根治問題,首要是找出螞蟻源頭或出現原因。 1.天氣焗熱:當天氣又焗又熱,螞蟻便會走到陰涼角落生活,如村屋或低層住所都屬「高危」地區。
由ip138推出的号码测吉凶查询,可免费测手机号码吉凶,手机号码测吉凶,手机号码吉凶预测,手机号码吉凶查询,测手机号码吉凶,查手机号码吉凶,QQ号码测吉凶,本功能仅供娱乐
→健康資訊不漏接! 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】 【下載APP】 天赦日 吉祥日 祈福
山藥功效